Welkom op de website van Urban Self Defense, de zelfverdediging en Krav Maga specialist van Bergschenhoek, Berkel en Rodenrijs en Rotterdam!
Urban Self Defense – Realistische zelfverdediging
Krav Maga is de meest realistische en effectieve zelfverdedigingstechniek ter wereld. Daarnaast is het in vergelijking met traditionele vechtsporten voor iedereen, jong of oud, ook nog eens eenvoudig te leren doordat het gebaseerd is op je natuurlijke reflexen. Het verhoogt je fysieke en mentale weerbaarheid. En als het voorkomen van een ongewenste situatie niet meer lukt, ben jij getraind in realistische scenario’s door de best opgeleide instructeurs die Krav Maga te bieden heeft!
Met Krav Maga leer je om problemen te voorkomen voor ze ontstaan, maar als het nodig is jezelf met hand en tand te verdedigen tegen aanvallen met een mes, stok, vuurwapen of tegen meerdere aanvallers. Fysieke conditie, mindset en techniek trainen wij in een veilige omgeving met professionele instructeurs. Je leert gevaren te herkennen, te ontwijken en weerbaarheid te tonen. Boven alles is Krav Maga ook gewoon heel erg leuk!
Spreekt dit alles je aan, of ben je nieuwsgierig geworden? Meldt je dan HIER snel aan voor een gratis proefles!
Urban Self Defense – Voor iedereen
Bij ons is iedereen welkom; Jong, oud, ongeacht gender, geaardheid of geloofsovertuiging. Wij behandelen iedereen met hetzelfde respect en verwachten van al onze leden dat ze precies hetzelfde doen. Geen haantjes. Ego’s en politiek laten we thuis. Geen uitzonderingen. Een veilige en prettige omgeving om in te trainen voor iedereen.
Krav Maga voor Kids →
Krav Maga voor Volwassenen →
Krav Maga voor Bedrijven →
Stay Away voor Vrouwen →
Aangesloten bij, en gecertificeerd door de IKMF
Urban Self Defense en haar instructeurs zijn aangesloten en gecertificeerd door de grootste Krav Maga federatie ter wereld, de International Krav Maga Federation. Met haar roots in Israël, de bron van Krav Maga!
Onze instructeurs
Andre is Lead-Instructor bij Urban Selfdefense en als Civilian-, Kids-, en Women only- instructor gecertificeerd door het IKMF
Lees hier het laatste nieuws;
